A propos | Gilles Llinares

A propos de moi

Mon parcours dans l’accompagnement de l’humain est en perpétuelle évolution, nourri et transformé par les liens que je tisse avec chaque personne que j’accompagne.

Accueillir, écouter, guider vers des perspectives de vie plus positives me pousse à cultiver ma propre joie au quotidien et à embrasser la réalité telle qu’elle est.

Sportif de nature, régatier puis triathlète, j’ai développé une forte capacité à gérer les échéances, le stress et l’imprévu. Ces compétences enrichissent aujourd’hui ma pratique de la sophrologie.

Ma mission est de révéler, harmoniser et renforcer vos ressources intérieures, au fil de séances individuelles personnalisées, pour vous aider à adopter une nouvelle attitude, ancrée dans le positif.

Gilles Llinares,
Président de l’Association Suisse des Sophrologues Professionnels (ASSP)

Quelques témoignages

« Merci tellement à Gilles pour ces moments partagés ensemble lors des séances de pleine conscience.
Cela fut un vrai Eveil de Soi.

Sa présence, son calme, son écoute, sa douceur, comment il nous a guidé avec tant d’attention et d’affection pendant toute la formation… je suis arrivée à faire des choses «en pleine conscience» que jamais avant, je n’aurais cru possible! »

– Silvia

« Gilles est un être exceptionnel et unique. Il m’a guidé dans une exploration aux confins de moi-même. Il m’a ouvert les portes de la « pleine conscience » avec sagesse et bienveillance. Je recommande cet apprentissage à quiconque souhaite aller plus loin dans la découverte de soi-même. Gilles for ever ! «

– Vincent

« Gilles, c’est plus qu’un atelier de pleine conscience ou de yoga, c’est une école de vie pour prendre conscience du vrai sens de celle-ci 🙏

Avec Gilles, j’ai retrouvé l’équilibre, la joie, la paix, le positif, le bien-être et la sérénité. Quelques fois dans la vie, on rencontre des personnes qui vous la change, Gilles en fait partie. Merci infiniment. Namasté «

– Georges

Mes formations

Je suis profondément reconnaissant envers mes enseignants, qui ont su être présents dans mes périodes de doute, de transition ou de quête de sens.